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随着人口老龄化情况加剧，老年群体的健康和日常护理受到了越来越多人的重视，同时也

面临着诸多挑战。老年人身体机能的逐渐下降，各种疾病的发病率增加，外出和日常活动越

来越少，大部分人选择在房间活动或者卧床休息，一些皮肤疾病也会随之而来，例如我们熟

知的“褥疮”! 而除了老年人，长期卧床或行动不便的人群都有发生褥疮的风险。

压疮，也称褥疮，是指局部组织长期受压、血液循环障碍、持续缺血缺氧、营养不良而引

起的组织溃烂和坏死。

为什么会形成压疮？

一个体位长时间的久卧、久坐，如偏瘫、截瘫病人长时间卧床未及时翻身、未及时清理排

泄物、床单位未保持清洁、干燥等情况都会让部分组织长时间受压，造成组织缺血坏死，

压迫部位溃烂，甚至深至筋膜、骨等。

那么如何预防压疮呢？下面听听殨益诺褥疮康复机构专家怎么说：

1.避免局部组织长期受压

每2小时翻身一次，必要时每1小时翻身一次。

保护骨骼隆突处和支持身体空隙处，可使用各种减压垫等。

正确使用石膏、绷带及夹板固定。

2，避免摩擦力

平卧位时抬高床头一般不应高于30度。

半卧位或坐位时间每次缩短在30分钟内，并防止身体下滑。

协助患者翻身、更换床单时请抬起患者避免拖拉推等动作。

使用便器时,不可硬塞、硬拉，不使用破损的便器。

3，保护皮肤免受刺激

每天早晚各检查患者全身皮肤一次。

床铺保持清洁、干燥、平整、没有碎屑。

每天温水清洁皮肤。

大小便失禁、出汗及分泌物多的病人,及时擦洗干净。

不要让患者直接躺在橡胶单或塑料布上。

4.加强营养：

应给予高蛋白、高维生素、富含锌元素的饮食，注意少食多餐。

纠正贫血和低蛋白血症。

控制糖尿病等压疮易发的危险因素。